أفضل اختبار لكشف دهون الكبد | الطريقة المثلى للتخلص من تشحم الكبد

هناك من يعتقد أن الإصابة بتشحم أو دهون الكبد هي مشكلة منفصلة ولا تتعلق بصحة أعضائك الأخرى. ولكن في الحقيقة تتجمع الدهون في أعضاء أخرى. (ملاحظة: الكبد في اللغة مؤنثة وليست مذكر وهو خطأ شائع)

إذا كان لديك كبد دهنية فإن لديك أيضًا دهون في الأعضاء والأنسجة الأخرى وحولها.
يمكن أن تتسرب الدهون إلى:
• العضلات
• الكلى
• القلب
• الأوعية الدموية
• البنكرياس
كلما زادت الدهون حول أعضائك قلت وظائفها وقلت كفائتها. كما تسبب الدهون الزائدة الالتهاب.
على سبيل المثال عندما يكون الكبد دهنية فإنه يقلل من قدرتك على إنتاج الصفراء ، وإزالة السموم ، وإنتاج البروتينات ، وخلق عوامل التخثر ، وأكثر من ذلك بكثير.
أحد أفضل الاختبارات للتنبؤ بالكبد الدهنية هو إجراء اختبار ALT (إنزيمات الكبد). يشير ارتفاع ALT إلى الكبد الدهنية. هناك أداة أخرى مفيدة وهي إجراء اختبار الدهون الثلاثية.
ما يقرب من 20٪ من الأشخاص الذين يعانون من الكبد الدهنية ينتهي بهم الأمر بالتليف الكبدي (النسيج الندبي للكبد). يمكن أن يضعك هذا في وضع تحتاج فيه إلى زراعة كبد.
أفضل طريقة لمكافحة الكبد الدهنية هي اتباع نظام غذائي منخفض الكربوهيدرات. الكربوهيدرات هي السبب الرئيسي لارتفاع الأنسولين ، مما يجعل الكبد تخزن الدهون. يمكن أن يؤدي تناول كميات منخفضة من الكربوهيدرات لمدة أسبوعين فقط إلى خفض نسبة الدهون في الكبد بنسبة 50٪ تقريبًا.
إذا كنت جديدًا في نظام الكيتو الصحي والصيام المتقطع ، فراجع قناتي للحصول على مزيد من المعلومات حول التمتع بصحة جيدة وفقدان الوزن.
شاهد الفيديو الهام التالي بعنوان: بالدراسات: تخلص من نصف دهون الكبد في أسبوعين
https://youtu.be/qG1XZmbsgQ8
منتجات دكتور بيرج متوفرة بشكل حصري فى الشرق الأوسط من خلال دكتور نيوترشن ويمكنكم طلبها عبر الموقع الإلكتروني التالي
https://www.drnutrition.com/products/brand/165
لتعلم فوائد وكيفية تطبيق حمية الكيتو مع الصيام المتقطع من الضروري مشاهدة المقاطع في الرابط التالي:
https://www.youtube.com/playlist?list=PLxEsaWbL1O2BoCFB_oFLbPpIAeQTqmPRm
تابع ملخصات ومقالات مفصلة في موقعنا:
https://www.drbergarabic.com/
تابعنا على فيسبوك:ArabicDrBerg
وانستجرام: drberg.ar

نبذة عن الدكتور إيريك بيرج: يبلغ الدكتور من العمر 55 عاماً، وهو معالج يدويّ متخصّص في الكيتوزية الصحية والصيام المُتقطّع. إنه مؤلف الكتاب الأكثر مبيعاً “الخطة الغذائية لحمية الكيتو الصحية” ومدير “Dr. Berg Nutritionals”. لقد توقف عن ممارسة الطب وأخذ يُركّز على التوعية الصحية عبر وسائل التواصل الاجتماعي.
إخلاء مسؤولية: حاز الدكتور إيريك بيرج على درجة طبيب معالجة يدويّة من جامعة بالمر للمعالجة اليدويّة عام 1988. إن استخدامه لـ”دكتور” أو “د.” للإشارة إلى نفسه يتعلق بهذه الدرجة فقط. الدكتور بيرج معالج يدويّ مُرخّص له في فيرجينيا وكاليفورنيا ولويزيانا، إلا أنه لم يعد يمارس المعالجة اليدويّة في أي ولاية أو يرى المرضى حتى يتمكن من التركيز على توعية الناس ويتفرّغ لذلك، لكن رخصته لا تزال سارية المفعول. هذا الفيديو هو لأغراض إعلامية عامة فقط، ولا ينبغي الاعتماد عليه في التشخيص الذاتي، كما أنه ليس بديلاً عن الفحص الطبي أو المداواة أو المعالجة أو التشخيص أو الوصفة الطبية أو التوصيات الطبية، ولا يخلق علاقة طبيب بمريضه بينك وبين الدكتور بيرج. عليك ألّا تُقدِم على أي تغيير في نظامك الصحي أو الغذائي قبل استشارة الطبيب أولاً والخضوع للفحص والتشخيص الطبي والحصول على التوصيات الطبية. اطلب دائماً نصيحة الطبيب أو مُقدّم خدمات صحيّة مؤهل آخر بشأن أي أسئلة لديك تتعلق بحالة طبية. لا يحمل أي مما يلي،”The Health & Wellness و Dr. Berg Nutritionals وDr. Eric Berg, D.C.”، مسؤولية أي نصيحة أو خطة علاجية أو تشخيص أو أي معلومات أو خدمات أو منتجات أخرى تحصل عليها من خلال هذا الفيديو أو الموقع.
شكراً للمشاهدة!

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *