أمراض القلب تبدأ من عمر السابعة | سأخبركم كيف نمنعها

سنتحدث عن تسلسل الأحداث التي تؤدي إلى أمراض القلب. يبدأ تسلسل الأحداث هذا عندما تبلغ السابعة من العمر. وجدت بعض الدراسات وجود مرض في جدران الشريان الأورطي لما يقرب من 100٪ من الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 7-9 سنوات.
من المهم فهم التأثير المتسلسل الذي يؤدي إلى الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية. لا تريد الانتظار حتى تظهر عليك أعراض النوبة القلبية ، أو تراكم الكالسيوم في الشرايين ، أو جلطة لإحداث تغيير.
هناك اختبار يسمى اختبار CAC يقيس الكالسيوم في الشرايين. إنه أحد أفضل العوامل التي تنبئ بالوفيات. لا تريد أي كالسيوم في الشرايين.

يؤدي الإجهاد التأكسدي إلى النخر ، الذي يسبب الالتهاب والضامة ، مما يؤدي بعد ذلك إلى التكلس الدقيق ثم المزيد من التكلس والتليف والكوليسترول.
من المحتمل أن تكون المستويات المرتفعة من الجلوكوز في الدم هي السبب الأول للأكسدة. من المهم جدًا تقليل الكربوهيدرات التي تستهلكها. الأحماض الدهنية أوميغا 6 هي أيضًا شديدة الالتهاب ويمكن أن تؤدي إلى الأكسدة.
أهم الأشياء التي يمكن أن تساعد في الوقاية من أمراض القلب والأوعية الدموية:
• حافظ على انخفاض نسبة المواد المؤكسدة (توقف عن تناول السكر وأحماض أوميغا 6 الدهنية)
• زد من مضادات الأكسدة (خاصة فيتامين E)
• قم بالصيام المتقطع المنتظم والصيام المطول الدوري
• خذ EDTA
• زيادة البوتاسيوم
• زد من فيتامين ك 2
منتجات دكتور بيرج متوفرة بشكل حصري فى الشرق الأوسط من خلال دكتور نيوترشن ويمكنكم طلبها عبر الموقع الإلكتروني التالي
https://www.drnutrition.com/products/brand/165
لتعلم فوائد وكيفية تطبيق حمية الكيتو مع الصيام المتقطع من الضروري مشاهدة المقاطع في الرابط التالي:
https://www.youtube.com/playlist?list=PLxEsaWbL1O2BoCFB_oFLbPpIAeQTqmPRm
تابع ملخصات ومقالات مفصلة في موقعنا:
https://www.drbergarabic.com/
تابعنا على فيسبوك:ArabicDrBerg
وانستجرام: drberg.ar

نبذة عن الدكتور إيريك بيرج: يبلغ الدكتور من العمر 55 عاماً، وهو معالج يدويّ متخصّص في الكيتوزية الصحية والصيام المُتقطّع. إنه مؤلف الكتاب الأكثر مبيعاً “الخطة الغذائية لحمية الكيتو الصحية” ومدير “Dr. Berg Nutritionals”. لقد توقف عن ممارسة الطب وأخذ يُركّز على التوعية الصحية عبر وسائل التواصل الاجتماعي.
إخلاء مسؤولية: حاز الدكتور إيريك بيرج على درجة طبيب معالجة يدويّة من جامعة بالمر للمعالجة اليدويّة عام 1988. إن استخدامه لـ”دكتور” أو “د.” للإشارة إلى نفسه يتعلق بهذه الدرجة فقط. الدكتور بيرج معالج يدويّ مُرخّص له في فيرجينيا وكاليفورنيا ولويزيانا، إلا أنه لم يعد يمارس المعالجة اليدويّة في أي ولاية أو يرى المرضى حتى يتمكن من التركيز على توعية الناس ويتفرّغ لذلك، لكن رخصته لا تزال سارية المفعول. هذا الفيديو هو لأغراض إعلامية عامة فقط، ولا ينبغي الاعتماد عليه في التشخيص الذاتي، كما أنه ليس بديلاً عن الفحص الطبي أو المداواة أو المعالجة أو التشخيص أو الوصفة الطبية أو التوصيات الطبية، ولا يخلق علاقة طبيب بمريضه بينك وبين الدكتور بيرج. عليك ألّا تُقدِم على أي تغيير في نظامك الصحي أو الغذائي قبل استشارة الطبيب أولاً والخضوع للفحص والتشخيص الطبي والحصول على التوصيات الطبية. اطلب دائماً نصيحة الطبيب أو مُقدّم خدمات صحيّة مؤهل آخر بشأن أي أسئلة لديك تتعلق بحالة طبية. لا يحمل أي مما يلي،”The Health & Wellness و Dr. Berg Nutritionals وDr. Eric Berg, D.C.”، مسؤولية أي نصيحة أو خطة علاجية أو تشخيص أو أي معلومات أو خدمات أو منتجات أخرى تحصل عليها من خلال هذا الفيديو أو الموقع.
شكراً للمشاهدة!

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *