الأسباب الثلاثة للمخاط والبلغم المزمن في الحلق وكيفية التخلص منها بطريقة غير مكلفة

تعرف على الأسباب الرئيسية للمخاط المستمر أو البلغم في الحلق واكتشف أفضل العلاجات.
0:00 مقدمة: ما الذي يسبب المخاط أو البلغم المستمر والمزمن في الحلق؟
1:45 أسباب وطرق علاج إفراز المخاط المستمر
11:15 تحديد مصدر المخاط
11:55 العلاج بالضغط الموضعي للتخلص من المخاط الزائد
14:25 كيف تدعم جهاز المناعة لديك
16:10 تعرف على المزيد حول كيفية التخلص من البلغم!
اليوم سنتحدث عن الأسباب المختلفة للمخاط في آخر الحلق.
يمكن أن تأتي بعض العلاجات التقليدية للبلغم الزائد مع آثار جانبية تخلق مشاكل أكبر. لذلك أريد أيضًا تغطية بعض العلاجات الطبيعية الرائعة.
الأسباب المحتملة للمخاط المستمر وكيفية التخلص منه:
1. ارتجاع المريء
• تناول خل التفاح أو هيدروكلوريد البيتين قبل الوجبات
2. التنقيط أو التسريب الأنفي الخلفي
• استخدم وعاء نيتي مع الماء وملح البحر (للحالات الخفيفة)
• استخدم وعاء نيتي مع الماء وكمية صغيرة من شامبو الأطفال (للحالات الشديدة)
• استخدم عود قطني لوضع خليط بوفيدون-يود مخفف على كل من فتحتي الأنف والغرغرة بباقي الخليط، شاهد المقطع التالي لمزيد من التفصيل: https://youtu.be/k_hz1o_B4wQ
3. الحساسية
• تجنب العوامل البيئية المحتملة
• قم بالصيام المتقطع والمطول
• تجنب منتجات الألبان
يمكنك أيضًا تجربة أسلوب علاجي فريد وجدته يعمل للتخلص من المخاط – ولا تنسَ دعم جهازك المناعي.
أفضل الطرق لدعم جهاز المناعة لديك:
1. تناول المزيد من الثوم
2. تجنب السكر
3. تناول فيتامين د
4. تناول فيتامين سي
5. خذ الزنك
6. تناول لاكتات الكالسيوم (للسعال)
لدعم الجهاز المناعي خاصة في هذا الوقت ننصحكم بشدة بمشاهدة المقطع التالي حول كيفية زيادة المناعة بشكل طبيعي حتى لو كان حولكم المرضى: https://youtu.be/rqhZ6IILZIc
ترجمة الفيديو:شفاء زيناتي
لتعلم فوائد وكيفية تطبيق حمية الكيتو مع الصيام المتقطع من الضروري مشاهدة المقاطع في الرابط التالي:
https://www.youtube.com/playlist?list=PLxEsaWbL1O2BoCFB_oFLbPpIAeQTqmPRm
تابعونا على وسائل التواصل:
تليجرام: DrBergArabic
فيسبوك: ArabicDrBerg
انستجرام: drberg.ar
منتجات دكتور بيرج متوفرة بشكل حصري فى الشرق الأوسط من خلال دكتور نيوترشن ويمكنكم طلبها عبر الموقع الإلكتروني التالي
https://drnutrition.com/brands/dr-berg

نبذة عن الدكتور إيريك بيرج: يبلغ الدكتور من العمر 58 عاماً، وهو معالج يدويّ متخصّص في الكيتوزية الصحية والصيام المُتقطّع. إنه مؤلف الكتاب الأكثر مبيعاً “الخطة الغذائية لحمية الكيتو الصحية” ومدير ” Nutritionals”. لقد توقف عن ممارسة الطب وأخذ يُركّز على التوعية الصحية عبر وسائل التواصل الاجتماعي.
إخلاء مسؤولية: حاز الدكتور إيريك بيرج على درجة طبيب معالجة يدويّة من جامعة بالمر للمعالجة اليدويّة عام 1988. إن استخدامه لـ”دكتور” أو “د.” للإشارة إلى نفسه يتعلق بهذه الدرجة فقط. الدكتور بيرج معالج يدويّ مُرخّص له في فيرجينيا وكاليفورنيا ولويزيانا، إلا أنه لم يعد يمارس المعالجة اليدويّة في أي ولاية أو يرى المرضى حتى يتمكن من التركيز على توعية الناس ويتفرّغ لذلك، لكن رخصته لا تزال سارية المفعول. هذا الفيديو هو لأغراض إعلامية عامة فقط، ولا ينبغي الاعتماد عليه في التشخيص الذاتي، كما أنه ليس بديلاً عن الفحص الطبي أو المداواة أو المعالجة أو التشخيص أو الوصفة الطبية أو التوصيات الطبية، ولا يخلق علاقة طبيب بمريضه بينك وبين الدكتور بيرج. عليك ألّا تُقدِم على أي تغيير في نظامك الصحي أو الغذائي قبل استشارة الطبيب أولاً والخضوع للفحص والتشخيص الطبي والحصول على التوصيات الطبية. اطلب دائماً نصيحة الطبيب أو مُقدّم خدمات صحيّة مؤهل آخر بشأن أي أسئلة لديك تتعلق بحالة طبية. لا يحمل أي مما يلي،”The Health & Wellness و Nutritionals و.”، مسؤولية أي نصيحة أو خطة علاجية أو تشخيص أي معلومات أو خدمات أو منتجات أخرى تحصل عليها من خلال هذا الفيديو أو الموقع.
شكراً للمشاهدة!

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *