الدوار أو الدوخة المزمنة قد تكون بسبب نقص هذا الفيتامين

سنتحدث عن أفضل علاجات الدوار (الدوخة المزمنة).
ما هو الدوار؟ الدوار هو نوع من الدوخة يحدث غالبًا بعد ثوانٍ من القيام بحركات معينة في الرأس. يمكن أن يجعلك تشعر وكأنك تدور أو غير متوازن. يمكن أن تكون هذه الأعراض مدمرة في الحالات الأكثر شدة.
ما الذي يسبب الدوار؟
أحد الأسباب هو وجود مخاط في الجيوب الأنفية. سبب آخر هو وجود رواسب الكالسيوم في الأذن الداخلية.
ما الذي يحتمل أن يكون وراء هذه المشاكل؟
1. الكثير من الكالسيوم – فلوناريزين دواء يعمل كمضاد للكالسيوم. هذا يعني أنه يحجب الكالسيوم. إذا تحسنت حالتك مع هذا الدواء ، فهذه علامة على أن الدوار لديك مرتبط بكمية كبيرة من الكالسيوم.
2. عدم كفاية فيتامين د – أظهرت دراسات جديدة أن المستويات المنخفضة من فيتامين د قد تساهم في الدوار. يشارك فيتامين د في استقلاب الكالسيوم وتنظيمه. كما أنه مهم لتعزيز الوظيفة الطبيعية للجهاز المناعي ، والذي يمكن أن يقلل من احتقان الجيوب الأنفية.
3. انخفاض فيتامين ك 2 – فيتامين ك 2 يساعد على إزالة الكالسيوم من المكان الخطأ في الجسم. ثم ينقل الكالسيوم إلى العظام.
أفضل علاجات الدوار هي:
1. فيتامين د 3 (دكتور بيرج ينصح بتناول 10000 وحدة دولية / يوم بعد استشارة الطبيب)
2. فيتامين ك 2 – نسخة MK7 ( دكتور بيرج ينصح بتناول 100 ميكروغرام / يوم بعد استشارة الطبيب)
المصدر لهذا الفيديو حول علاقة فيتامين د بالدوار: https://n.neurology.org/content/95/9/e1117
منتجات دكتور بيرج متوفرة بشكل حصري فى الشرق الأوسط من خلال دكتور نيوترشن ويمكنكم طلبها عبر الموقع الإلكتروني التالي
https://www.drnutrition.com/products/brand/165
لتعلم فوائد وكيفية تطبيق حمية الكيتو مع الصيام المتقطع من الضروري مشاهدة المقاطع في الرابط التالي:
https://www.youtube.com/playlist?list=PLxEsaWbL1O2BoCFB_oFLbPpIAeQTqmPRm
تابع ملخصات ومقالات مفصلة في موقعنا:
https://www.drbergarabic.com/
تابعنا على فيسبوك:ArabicDrBerg
وانستجرام: drberg.ar

نبذة عن الدكتور إيريك بيرج: يبلغ الدكتور من العمر 55 عاماً، وهو معالج يدويّ متخصّص في الكيتوزية الصحية والصيام المُتقطّع. إنه مؤلف الكتاب الأكثر مبيعاً “الخطة الغذائية لحمية الكيتو الصحية” ومدير “Dr. Berg Nutritionals”. لقد توقف عن ممارسة الطب وأخذ يُركّز على التوعية الصحية عبر وسائل التواصل الاجتماعي.
إخلاء مسؤولية: حاز الدكتور إيريك بيرج على درجة طبيب معالجة يدويّة من جامعة بالمر للمعالجة اليدويّة عام 1988. إن استخدامه لـ”دكتور” أو “د.” للإشارة إلى نفسه يتعلق بهذه الدرجة فقط. الدكتور بيرج معالج يدويّ مُرخّص له في فيرجينيا وكاليفورنيا ولويزيانا، إلا أنه لم يعد يمارس المعالجة اليدويّة في أي ولاية أو يرى المرضى حتى يتمكن من التركيز على توعية الناس ويتفرّغ لذلك، لكن رخصته لا تزال سارية المفعول. هذا الفيديو هو لأغراض إعلامية عامة فقط، ولا ينبغي الاعتماد عليه في التشخيص الذاتي، كما أنه ليس بديلاً عن الفحص الطبي أو المداواة أو المعالجة أو التشخيص أو الوصفة الطبية أو التوصيات الطبية، ولا يخلق علاقة طبيب بمريضه بينك وبين الدكتور بيرج. عليك ألّا تُقدِم على أي تغيير في نظامك الصحي أو الغذائي قبل استشارة الطبيب أولاً والخضوع للفحص والتشخيص الطبي والحصول على التوصيات الطبية. اطلب دائماً نصيحة الطبيب أو مُقدّم خدمات صحيّة مؤهل آخر بشأن أي أسئلة لديك تتعلق بحالة طبية. لا يحمل أي مما يلي،”The Health & Wellness و Dr. Berg Nutritionals وDr. Eric Berg, D.C.”، مسؤولية أي نصيحة أو خطة علاجية أو تشخيص أو أي معلومات أو خدمات أو منتجات أخرى تحصل عليها من خلال هذا الفيديو أو الموقع.
شكراً للمشاهدة!

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *