الطعام الأكثر خطورة على وجه الأرض

ما هو برأيك أخطر غذاء في العالم؟ اكتشف!
0:28 لماذا هذا هو أخطر طعام في العالم

6:10 أخطر غذاء في العالم
8:53 شاهد هذا الفيديو عن الأطعمة الكثر صحية في العالم!
اليوم سنتحدث عن أخطر الأطعمة التي يمكنك تناولها وما الذي يجعلها خطيرة للغاية.
العوامل التي تجعل هذا أسوأ غذاء في العالم لصحتك:
1. يجمع بين النشا والدهون تحت حرارة عالية
• ينتج عن ذلك منتجات نهائية متقدمة للجليكيشن تؤثر على عينيك ودماغك وقلبك وكليتيك.
2. الزيوت المهدرجة
• يحتوي هذا على الدهون المتحولة ، التي تؤثر على خلاياك ، وتصلب الشرايين ، وقد تزيد من خطر الإصابة بالسرطان.
3. مادة الأكريلاميد
• هذا سم عصبي تم ربطه بمرض الزهايمر.
4. سكر
• يمكن أن يؤدي السكر إلى العديد من المشاكل الصحية المختلفة. قد يحتوي هذا الطعام على السكر أو سكر البنجر أو سكر العنب أو مالتوديكسترين. كل هذه الأنواع من السكريات خطيرة للغاية.
5. الغليفوسات
• أعتقد أن الغليفوسات يمكن أن يغير الميكروبيوم لدى الشخص وقد يؤدي إلى آثار صحية سلبية.
6. زيوت البذور
• هذه الزيوت شديدة الالتهاب.
7. كاتشب
• الكاتشب يحتوي على شراب الذرة عالي الفركتوز ، والذي يمكن أن يؤدي إلى الكبد الدهني ومقاومة الأنسولين. كما أنه يحتوي على شراب الذرة ونشاء الذرة المعدل وزيت الصويا.
ربما تكون قد خمنت ذلك – أخطر طعام في العالم على صحتك هو البطاطس المقلية.
ترجمة الفيديو:رزان عبيد
لتعلم فوائد وكيفية تطبيق حمية الكيتو مع الصيام المتقطع من الضروري مشاهدة المقاطع في الرابط التالي:
https://www.youtube.com/playlist?list=PLxEsaWbL1O2BoCFB_oFLbPpIAeQTqmPRm
تابعونا على وسائل التواصل:
تليجرام: DrBergArabic
فيسبوك: ArabicDrBerg
انستجرام: drberg.ar
منتجات دكتور بيرج متوفرة بشكل حصري فى الشرق الأوسط من خلال دكتور نيوترشن ويمكنكم طلبها عبر الموقع الإلكتروني التالي
https://drnutrition.com/brands/dr-berg

نبذة عن الدكتور إيريك بيرج: يبلغ الدكتور من العمر 58 عاماً، وهو معالج يدويّ متخصّص في الكيتوزية الصحية والصيام المُتقطّع. إنه مؤلف الكتاب الأكثر مبيعاً “الخطة الغذائية لحمية الكيتو الصحية” ومدير “Dr. Berg Nutritionals”. لقد توقف عن ممارسة الطب وأخذ يُركّز على التوعية الصحية عبر وسائل التواصل الاجتماعي.
إخلاء مسؤولية: حاز الدكتور إيريك بيرج على درجة طبيب معالجة يدويّة من جامعة بالمر للمعالجة اليدويّة عام 1988. إن استخدامه لـ”دكتور” أو “د.” للإشارة إلى نفسه يتعلق بهذه الدرجة فقط. الدكتور بيرج معالج يدويّ مُرخّص له في فيرجينيا وكاليفورنيا ولويزيانا، إلا أنه لم يعد يمارس المعالجة اليدويّة في أي ولاية أو يرى المرضى حتى يتمكن من التركيز على توعية الناس ويتفرّغ لذلك، لكن رخصته لا تزال سارية المفعول. هذا الفيديو هو لأغراض إعلامية عامة فقط، ولا ينبغي الاعتماد عليه في التشخيص الذاتي، كما أنه ليس بديلاً عن الفحص الطبي أو المداواة أو المعالجة أو التشخيص أو الوصفة الطبية أو التوصيات الطبية، ولا يخلق علاقة طبيب بمريضه بينك وبين الدكتور بيرج. عليك ألّا تُقدِم على أي تغيير في نظامك الصحي أو الغذائي قبل استشارة الطبيب أولاً والخضوع للفحص والتشخيص الطبي والحصول على التوصيات الطبية. اطلب دائماً نصيحة الطبيب أو مُقدّم خدمات صحيّة مؤهل آخر بشأن أي أسئلة لديك تتعلق بحالة طبية. لا يحمل أي مما يلي،”The Health & Wellness و Dr. Berg Nutritionals وDr. Eric Berg, D.C.”، مسؤولية أي نصيحة أو خطة علاجية أو تشخيص أو أي معلومات أو خدمات أو منتجات أخرى تحصل عليها من خلال هذا الفيديو أو الموقع.
شكراً للمشاهدة!

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *