المشروب الذي يذيب العظام ومازال يشتريه الناس

هل تعلمون أن أكثر المشروبات مبيعا هي الأكثر ضررا وهي مشروبات الصودا كالكولا حيث لديها القدرة على إذابة العظام بالفعل. دعونا نتحدث عن السبب.
هناك مكونات مختلفة في الصودا ، مثل شراب الذرة عالي الفركتوز وحمض الفوسفوريك ، يمكن أن تؤثر سلبًا على صحتك.
بعض المكونات الموجودة في الصودا وتأثيرها على صحة العظام:
1. شراب الذرة عالي الفركتوز:
• ستنزف فيتامين د
• يسبب نقص الكالسيوم
• يسبب إفراز الكالسيوم من الكلى بشكل زائد
• يستنزف المغنيسيوم (يزيد نقص المغنيسيوم من خطر الإصابة بهشاشة العظام. هناك حاجة إلى المغنيسيوم لبناء العظام وامتصاص فيتامين د. كما أن نقص المغنيسيوم يؤدي إلى قيام الغدة الدرقية بسرقة الكالسيوم من العظام.)
2. حامض الفوسفوريك:
• يزيد من خطر الإصابة بهشاشة العظام وهشاشة العظام
• يضعف الأسنان
• يقلل من امتصاص الحديد والزنك
3. اضافة الكافيين الصناعي:
• تسبب المزيد من نقص الكالسيوم من العظام
المصادرر العلمية لهذا الفيديو
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7071508/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29480918/
https://www.webmd.com/osteoporosis/features/diet-dangers
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/17023723/
منتجات دكتور بيرج متوفرة بشكل حصري فى الشرق الأوسط من خلال دكتور نيوترشن ويمكنكم طلبها عبر الموقع الإلكتروني التالي
https://www.drnutrition.com/products/brand/165
لتعلم فوائد وكيفية تطبيق حمية الكيتو مع الصيام المتقطع من الضروري مشاهدة المقاطع في الرابط التالي:
https://www.youtube.com/playlist?list=PLxEsaWbL1O2BoCFB_oFLbPpIAeQTqmPRm
تابع ملخصات ومقالات مفصلة في موقعنا:
https://www.drbergarabic.com/
تابعنا على فيسبوك:ArabicDrBerg
وانستجرام: drberg.ar

نبذة عن الدكتور إيريك بيرج: يبلغ الدكتور من العمر 55 عاماً، وهو معالج يدويّ متخصّص في الكيتوزية الصحية والصيام المُتقطّع. إنه مؤلف الكتاب الأكثر مبيعاً “الخطة الغذائية لحمية الكيتو الصحية” ومدير “Dr. Berg Nutritionals”. لقد توقف عن ممارسة الطب وأخذ يُركّز على التوعية الصحية عبر وسائل التواصل الاجتماعي.
إخلاء مسؤولية: حاز الدكتور إيريك بيرج على درجة طبيب معالجة يدويّة من جامعة بالمر للمعالجة اليدويّة عام 1988. إن استخدامه لـ”دكتور” أو “د.” للإشارة إلى نفسه يتعلق بهذه الدرجة فقط. الدكتور بيرج معالج يدويّ مُرخّص له في فيرجينيا وكاليفورنيا ولويزيانا، إلا أنه لم يعد يمارس المعالجة اليدويّة في أي ولاية أو يرى المرضى حتى يتمكن من التركيز على توعية الناس ويتفرّغ لذلك، لكن رخصته لا تزال سارية المفعول. هذا الفيديو هو لأغراض إعلامية عامة فقط، ولا ينبغي الاعتماد عليه في التشخيص الذاتي، كما أنه ليس بديلاً عن الفحص الطبي أو المداواة أو المعالجة أو التشخيص أو الوصفة الطبية أو التوصيات الطبية، ولا يخلق علاقة طبيب بمريضه بينك وبين الدكتور بيرج. عليك ألّا تُقدِم على أي تغيير في نظامك الصحي أو الغذائي قبل استشارة الطبيب أولاً والخضوع للفحص والتشخيص الطبي والحصول على التوصيات الطبية. اطلب دائماً نصيحة الطبيب أو مُقدّم خدمات صحيّة مؤهل آخر بشأن أي أسئلة لديك تتعلق بحالة طبية. لا يحمل أي مما يلي،”The Health & Wellness و Dr. Berg Nutritionals وDr. Eric Berg, D.C.”، مسؤولية أي نصيحة أو خطة علاجية أو تشخيص أو أي معلومات أو خدمات أو منتجات أخرى تحصل عليها من خلال هذا الفيديو أو الموقع.
شكراً للمشاهدة!

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *