العنوان: فوائد البلح
العنوان الفرعي: الجزء الاول (قسم عناصر الجسم العامه)
مرحبا جميعا.
في هذا المقال ساتكلم عن بعض فوائد البلح مشاهدة تكون من اهم فوائد جسم الانسان.
يحتوي على فوائد بالترتيب في هذا المقال.
علينا أن نعلم أننا نعلم جيدا أنه يحتوي على اللفظ اللفظي ، والذي يستخدمه في تحسين عمليه الهضم من الامساك ويعالج انتفاخ البطن. وكذلك هو منظر رائع للنجوم
… 2-الكالسيوم والعنصر يدخل في تكوين العظم وبناءه في الغالب يحتاج إلى الاطفال لبناء اجسامهم الصغيره.
3-الحديد وهو يساعد على زياده كميه الدم في الجسم اي انه يقضي على مرض فقر الدم ويرفع نسبه الهيموجلوبين بطريقه اسطوريه.
4-الفسور يعمل يعمل على استمرار النمو وامتصاص الكالسيوم في جسم الانسان والمساعده في الحفاظ على بعضها والحفاظ على استمرارها والحفاظ عليها ، انتظام نبضات القلب وتسهيل وظائف الاعصاب والتقليل من الام العضلات بعد التمرين.
5-البوتاسيوم المفيد لصحه القلب وحمايه الجسم من الجلطات.
كما يعمل على تقليل نسبه الكوليسترول في الدم مما يحمي القلب والشرايين.
وهكذا نكون قد شرحنا أول جزء من فوائد البلح وسيتم نشر الجزء الثاني في تاريخ 18 مايو الساعه 4:00 عصرا بتوقيت مصر.
اتمنى ان اكون قد افدتكم برجاء ترك رايكم في التعليقات والسلام عليكم ورحمه الله وبركاته.
