كيف نتخلص من التهاب دون رجعة | ثلاثة عشر سبباً للالتهابات وكيفية علاجها وأقوى طعام مضاد للالتهاب

الالتهاب هو عملية شفاء وإصلاح طبيعية. ولكن ، إذا كنت تعاني من التهاب مزمن ، يمكن أن تحدث كل أنواع الدمار.
إذا استطعت التخلص من الالتهاب، يمكنك التخلص من مضاعفات وأعراض أمراض المناعة الذاتية والإصابات القديمة وغير ذلك.
انجذاب الأورام الالتهابي هو ظاهرة يميل فيها السرطان إلى الانتشار في المناطق التي تعرضت لإصابات قديمة حيث كان هناك التهاب. قد تعني الإصابة القديمة العديد من الأشياء المختلفة ، مثل تهيج القولون الغذائي ، أو تلف الرئتين بسبب التدخين ، أو تلف الشرايين بسبب اتباع نظام غذائي عالي الكربوهيدرات ، أو حدوث إصابات.
أهم أسباب الالتهاب:
1. نقص الكورتيزول
2. الحساسية
3. الالتهابات الحادة والمزمنة
4. التهاب الأمعاء (مشاكل الأمعاء أو الأطعمة الالتهابية)
5. الجلوكوز / السكر
6. الخلايا الدهنية
7. إصابات قديمة
8. مشاكل في القنوات الصفراوية
9. انخفاض فيتامين د
10. ارتفاع مستوى أوميغا 6 وانخفاض أوميغا 3
11. السموم البيئية
12. كثرة الأكل
13. كثرة الحديد
كيف تتخلصين من الالتهاب:
• تناولوا الكثير من فيتامين د 3 وفيتامين ك 2
• تجنب تفاقم الحساسية
• خذ الفيتامين سي
• تناول الأعشاب المضادة للبكتيريا
• خذ زنك ل-كارنوزين
• تناول فيتامين هـ (إي) (توكوترينول)
• اتباع نظام غذائي منخفض الكربوهيدرات
• صيام متقطع ودوري مطول
• خذ الكركم
• خذ جذور نبات القراص اللاذع
• تناول الأملاح الصفراوية المنقى
• زيادة أحماض أوميغا 3 الدهنية وتقليل أحماض أوميغا 6 الدهنية
• مراقبة مستويات الحديد لديك

ترجمة الفيديو:رزان عبيد
تحميل كتاب دكتور بيرج المترجم مجانا وملخصات ومقالات مفيدة في موقعنا:
https://www.drbergarabic.com/
تابعونا على تليغرام لمزيد من المعلومات الاضافية، ابحثو عن: DrBergArabic
فيسبوك: ArabicDrBerg
انستجرام: drberg.ar
منتجات دكتور بيرج متوفرة بشكل حصري فى الشرق الأوسط من خلال دكتور نيوترشن ويمكنكم طلبها عبر الموقع الإلكتروني التالي
https://www.drnutrition.com/products/brand/165

نبذة عن الدكتور إيريك بيرج: يبلغ الدكتور من العمر 58 عاماً، وهو معالج يدويّ متخصّص في الكيتوزية الصحية والصيام المُتقطّع. إنه مؤلف الكتاب الأكثر مبيعاً “الخطة الغذائية لحمية الكيتو الصحية” ومدير “Dr. Berg Nutritionals”. لقد توقف عن ممارسة الطب وأخذ يُركّز على التوعية الصحية عبر وسائل التواصل الاجتماعي.
إخلاء مسؤولية: حاز الدكتور إيريك بيرج على درجة طبيب معالجة يدويّة من جامعة بالمر للمعالجة اليدويّة عام 1988. إن استخدامه لـ”دكتور” أو “د.” للإشارة إلى نفسه يتعلق بهذه الدرجة فقط. الدكتور بيرج معالج يدويّ مُرخّص له في فيرجينيا وكاليفورنيا ولويزيانا، إلا أنه لم يعد يمارس المعالجة اليدويّة في أي ولاية أو يرى المرضى حتى يتمكن من التركيز على توعية الناس ويتفرّغ لذلك، لكن رخصته لا تزال سارية المفعول. هذا الفيديو هو لأغراض إعلامية عامة فقط، ولا ينبغي الاعتماد عليه في التشخيص الذاتي، كما أنه ليس بديلاً عن الفحص الطبي أو المداواة أو المعالجة أو التشخيص أو الوصفة الطبية أو التوصيات الطبية، ولا يخلق علاقة طبيب بمريضه بينك وبين الدكتور بيرج. عليك ألّا تُقدِم على أي تغيير في نظامك الصحي أو الغذائي قبل استشارة الطبيب أولاً والخضوع للفحص والتشخيص الطبي والحصول على التوصيات الطبية. اطلب دائماً نصيحة الطبيب أو مُقدّم خدمات صحيّة مؤهل آخر بشأن أي أسئلة لديك تتعلق بحالة طبية. لا يحمل أي مما يلي،”The Health & Wellness و Dr. Berg Nutritionals وDr. Eric Berg, D.C.”، مسؤولية أي نصيحة أو خطة علاجية أو تشخيص أو أي معلومات أو خدمات أو منتجات أخرى تحصل عليها من خلال هذا الفيديو أو الموقع.
شكراً للمشاهدة!

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *