لكل من يشرب الكحول تناولوا هذا الفيتامين والسبب لمَ لا أشرب الكحول أبداً

سأخبركم لماذا أنا لا أشرب الكحول اطلاقا وفي نهاية الفيديو نصيحة لمن يشرب الكحول
سنتحدث عن دراسة تربط بين الكحول و 750 ألف حالة سرطان كل عام.
بحثت دراسة عالمية في عام 2020 في العلاقة بين الكحول والسرطان. ووجدوا أن 4٪ من جميع السرطانات سببها الكحول. 75٪ من حالات السرطان المرتبطة بالكحول تصيب الرجال.
أكثر أنواع السرطانات شيوعًا المرتبطة باستهلاك الكحول (بالترتيب من الأعلى) هي:
• المريء
• كبد
• صدر
• القولون والمستقيم
• الرأس والرقبة
حالات السرطان المرتبطة بالكحول هي الأكثر انتشارًا في شرق آسيا ووسط وشرق أوروبا.
السؤال هو ، لماذا يزيد استهلاك الكحول من خطر الإصابة بالسرطان؟ هناك خمسة أسباب رئيسية. إلق نظرة.
1. يفرز الكحول مادة مسرطنة سامة تسمى الأسيتالديهيد
2. يزيد الكحول من أنواع الأكسجين التفاعلية
3. الكحول يمنع المغذيات المضادة للأكسدة
4. يزيد الكحول من هرمون الاستروجين
5. يجعل الكحول المواد المسرطنة أكثر سهولة في الامتصاص
نصيحة لمن يشرب الكحول:
يمكن أن يساعد شرب شاي الكمبوتشا في تقليل الرغبة الشديدة في تناول الكحول. لها قوام مشابه للبيرة أو الشمبانيا ، ويمكن أن تخلق شعورًا بالاسترخاء بعد تناولها.
تعتبر الخميرة الغذائية أيضًا رائعة للحد من الرغبة الشديدة في تناول الطعام لأنها محملة بفيتامينات ب.
المصادر العلمية لهذا الفيديو
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/34270924/
https://gco.iarc.fr/causes/alcohol/home
ترجمة الفيديو:رزان عبيد
تحميل كتاب دكتور بيرج المترجم مجانا وملخصات ومقالات مفيدة في موقعنا:
https://www.drbergarabic.com/
تابعونا على تليغرام لمزيد من المعلومات الاضافية، ابحثو عن: DrBergArabic
فيسبوك: ArabicDrBerg
انستجرام: drberg.ar
منتجات دكتور بيرج متوفرة بشكل حصري فى الشرق الأوسط من خلال دكتور نيوترشن ويمكنكم طلبها عبر الموقع الإلكتروني التالي
https://www.drnutrition.com/products/brand/165

نبذة عن الدكتور إيريك بيرج: يبلغ الدكتور من العمر 58 عاماً، وهو معالج يدويّ متخصّص في الكيتوزية الصحية والصيام المُتقطّع. إنه مؤلف الكتاب الأكثر مبيعاً “الخطة الغذائية لحمية الكيتو الصحية” ومدير “Dr. Berg Nutritionals”. لقد توقف عن ممارسة الطب وأخذ يُركّز على التوعية الصحية عبر وسائل التواصل الاجتماعي.
إخلاء مسؤولية: حاز الدكتور إيريك بيرج على درجة طبيب معالجة يدويّة من جامعة بالمر للمعالجة اليدويّة عام 1988. إن استخدامه لـ”دكتور” أو “د.” للإشارة إلى نفسه يتعلق بهذه الدرجة فقط. الدكتور بيرج معالج يدويّ مُرخّص له في فيرجينيا وكاليفورنيا ولويزيانا، إلا أنه لم يعد يمارس المعالجة اليدويّة في أي ولاية أو يرى المرضى حتى يتمكن من التركيز على توعية الناس ويتفرّغ لذلك، لكن رخصته لا تزال سارية المفعول. هذا الفيديو هو لأغراض إعلامية عامة فقط، ولا ينبغي الاعتماد عليه في التشخيص الذاتي، كما أنه ليس بديلاً عن الفحص الطبي أو المداواة أو المعالجة أو التشخيص أو الوصفة الطبية أو التوصيات الطبية، ولا يخلق علاقة طبيب بمريضه بينك وبين الدكتور بيرج. عليك ألّا تُقدِم على أي تغيير في نظامك الصحي أو الغذائي قبل استشارة الطبيب أولاً والخضوع للفحص والتشخيص الطبي والحصول على التوصيات الطبية. اطلب دائماً نصيحة الطبيب أو مُقدّم خدمات صحيّة مؤهل آخر بشأن أي أسئلة لديك تتعلق بحالة طبية. لا يحمل أي مما يلي،”The Health & Wellness و Dr. Berg Nutritionals وDr. Eric Berg, D.C.”، مسؤولية أي نصيحة أو خطة علاجية أو تشخيص أو أي معلومات أو خدمات أو منتجات أخرى تحصل عليها من خلال هذا الفيديو أو الموقع.
شكراً للمشاهدة!

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *