لن تتخلص من الألم حتى تعرف مصدره الحقيقي | الألم الرجيع

تعاني من ألم وتريد معرفه مصدره الحقيقي؟ إنه الألم الرجيع. سأخبركم ماهو وكيف نعالجه بسهولة

0:02 ما هو الألم الرجيع؟
0:19 نظرة فاحصة على مكان حدوث الألم الرجيع
5:02 الألم الرجيع
5:19 مكان الألم مقابل مصدر الألم
5:52 ما يجب القيام به للألم الرجيع
6:40 تجربتي الشخصية

ما هو الألم الرجيع
هو الألم الذي يأتي من مكان مختلف عن المكان الذي تشعر به ألم

أمثلة على الألم المشار إليه:

1. البنكرياس
قد يكون سبب الألم في الكتف الأيسر أو الظهر. قد لا يتم إحالة الألم والأذى مباشرة فوق البنكرياس.

2. الطحال
قد يشير الألم إلى الكتف الأيسر.

3. القلب
قد يشير الألم إلى الذراع أو الكتف أو الفك الأيسر.

4. المرارة
قد يشير الألم إلى منطقة الكتف.

5. الكبد
قد يشير الألم إلى الكتف الأيمن.

6. المبيض
قد يشير الألم إلى أسفل الظهر.

7. البروستات
قد يشير الألم إلى أسفل الظهر.

8. الكلى
قد يشير الألم في أي مكان تحت الضلع الأخير إلى العمود الفقري. يمكن أن تسبب حصوات الكلى ألمًا في منطقة الفخذ ، لكن المشكلة ليست في الفخذ.

نسبة كبيرة جدًا من الأشخاص أحالوا الألم مقابل الألم من مصدر الألم الحقيقي. إذا لم تكن قد تعرضت لإصابة في منطقة معينة ، لكنها بدأت تؤلمك دون سبب ، فمن المحتمل أن يكون ذلك ألمًا مرجعيًا.

ما يجب القيام به للألم الرجيع
• حمية صحية
• الصوم المتقطع

ترجمة الفيديو:أحمد الوزير
لتعلم فوائد وكيفية تطبيق حمية الكيتو مع الصيام المتقطع من الضروري مشاهدة المقاطع في الرابط التالي:
https://www.youtube.com/playlist?list=PLxEsaWbL1O2BoCFB_oFLbPpIAeQTqmPRm
تابعونا على وسائل التواصل:
تليجرام: DrBergArabic
فيسبوك: ArabicDrBerg
انستجرام: drberg.ar
منتجات دكتور بيرج متوفرة بشكل حصري فى الشرق الأوسط من خلال دكتور نيوترشن ويمكنكم طلبها عبر الموقع الإلكتروني التالي
https://drnutrition.com/brands/dr-berg

نبذة عن الدكتور إيريك بيرج: يبلغ الدكتور من العمر 58 عاماً، وهو معالج يدويّ متخصّص في الكيتوزية الصحية والصيام المُتقطّع. إنه مؤلف الكتاب الأكثر مبيعاً “الخطة الغذائية لحمية الكيتو الصحية” ومدير ” Nutritionals”. لقد توقف عن ممارسة الطب وأخذ يُركّز على التوعية الصحية عبر وسائل التواصل الاجتماعي.
إخلاء مسؤولية: حاز الدكتور إيريك بيرج على درجة طبيب معالجة يدويّة من جامعة بالمر للمعالجة اليدويّة عام 1988. إن استخدامه لـ”دكتور” أو “د.” للإشارة إلى نفسه يتعلق بهذه الدرجة فقط. الدكتور بيرج معالج يدويّ مُرخّص له في فيرجينيا وكاليفورنيا ولويزيانا، إلا أنه لم يعد يمارس المعالجة اليدويّة في أي ولاية أو يرى المرضى حتى يتمكن من التركيز على توعية الناس ويتفرّغ لذلك، لكن رخصته لا تزال سارية المفعول. هذا الفيديو هو لأغراض إعلامية عامة فقط، ولا ينبغي الاعتماد عليه في التشخيص الذاتي، كما أنه ليس بديلاً عن الفحص الطبي أو المداواة أو المعالجة أو التشخيص أو الوصفة الطبية أو التوصيات الطبية، ولا يخلق علاقة طبيب بمريضه بينك وبين الدكتور بيرج. عليك ألّا تُقدِم على أي تغيير في نظامك الصحي أو الغذائي قبل استشارة الطبيب أولاً والخضوع للفحص والتشخيص الطبي والحصول على التوصيات الطبية. اطلب دائماً نصيحة الطبيب أو مُقدّم خدمات صحيّة مؤهل آخر بشأن أي أسئلة لديك تتعلق بحالة طبية. لا يحمل أي مما يلي،”The Health & Wellness و Nutritionals و.”، مسؤولية أي نصيحة أو خطة علاجية أو تشخيص أي معلومات أو خدمات أو منتجات أخرى تحصل عليها من خلال هذا الفيديو أو الموقع.
شكراً للمشاهدة!

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *