12 وصفة طبيعية للتخلص من تساقط الشعر وجعله قوي وجميل

سأخبركم عن العلاجات المنزلية البسيطة والفعالة للمساعدة في منع تساقط الشعر وإعادة نمو شعركم مرة أخرى.
في هذا الفيديو سأغطي العلاجات الطبيعية والفعالة لتساقط الشعر.
عليكم أن تعلموا أن العديد من أدوية تساقط الشعر تعالج تساقط الشعر عن طريق منع إنزيم (5-alpha reductase) لتثبيط DHT. ديهدروتستوستيرون هو شكل قوي من هرمون التستوستيرون يمكنه حرق بصيلات الشعر.
يمكن للأشخاص الذين يعانون من ارتفاع الديهدروتستوستيرون أن يصابوا بالثعلبة الأندروجينية أو تساقط الشعر النمطي. يمكن أن يساعد عصير البصل والشاي الأخضر وزيت إكليل الجبل والزنك في منع إنزيم 5-ألفا.
يمكن أن يؤدي الفلورايد الموجود في الماء وكذلك الكبريتات من الشامبو إلى تساقط الشعر. حاول الحصول على رأس دش يقوم بتصفية الفلورايد واستخدم الشامبو الخالي من الكبريتات.
العلاجات المنزلية للمساعدة في منع تساقط الشعر وإعادة نمو الشعر (التفصيل في الفيديو):
1. عصير البصل
2. الشاي الأخضر
3. زيت إكليل الجبل
4. الزنك (من تناول المحار واللحوم الحمراء)
5. خل التفاح (1/3 كوب من خل التفاح إلى 1 لتر من الماء)
6. استهلك المزيد من البروتين والمعادن
7. الخضراوات الكرنبية وعشب البحر
8. السيلينيوم
9. فيتامين د ، مزيد من النوم ، وممارسة الرياضة
10. السيليكا
11. الكيتو والصيام المتقطع
12. البيوتين
ترجمة الفيديو:رزان عبيد
تحميل كتاب دكتور بيرج المترجم مجانا وملخصات ومقالات مفيدة في موقعنا:
https://www.drbergarabic.com/
تابعونا على تليغرام لمزيد من المعلومات الاضافية، ابحثو عن: DrBergArabic
فيسبوك: ArabicDrBerg
انستجرام: drberg.ar
منتجات دكتور بيرج متوفرة بشكل حصري فى الشرق الأوسط من خلال دكتور نيوترشن ويمكنكم طلبها عبر الموقع الإلكتروني التالي
https://www.drnutrition.com/products/brand/165

نبذة عن الدكتور إيريك بيرج: يبلغ الدكتور من العمر 58 عاماً، وهو معالج يدويّ متخصّص في الكيتوزية الصحية والصيام المُتقطّع. إنه مؤلف الكتاب الأكثر مبيعاً “الخطة الغذائية لحمية الكيتو الصحية” ومدير “Dr. Berg Nutritionals”. لقد توقف عن ممارسة الطب وأخذ يُركّز على التوعية الصحية عبر وسائل التواصل الاجتماعي.
إخلاء مسؤولية: حاز الدكتور إيريك بيرج على درجة طبيب معالجة يدويّة من جامعة بالمر للمعالجة اليدويّة عام 1988. إن استخدامه لـ”دكتور” أو “د.” للإشارة إلى نفسه يتعلق بهذه الدرجة فقط. الدكتور بيرج معالج يدويّ مُرخّص له في فيرجينيا وكاليفورنيا ولويزيانا، إلا أنه لم يعد يمارس المعالجة اليدويّة في أي ولاية أو يرى المرضى حتى يتمكن من التركيز على توعية الناس ويتفرّغ لذلك، لكن رخصته لا تزال سارية المفعول. هذا الفيديو هو لأغراض إعلامية عامة فقط، ولا ينبغي الاعتماد عليه في التشخيص الذاتي، كما أنه ليس بديلاً عن الفحص الطبي أو المداواة أو المعالجة أو التشخيص أو الوصفة الطبية أو التوصيات الطبية، ولا يخلق علاقة طبيب بمريضه بينك وبين الدكتور بيرج. عليك ألّا تُقدِم على أي تغيير في نظامك الصحي أو الغذائي قبل استشارة الطبيب أولاً والخضوع للفحص والتشخيص الطبي والحصول على التوصيات الطبية. اطلب دائماً نصيحة الطبيب أو مُقدّم خدمات صحيّة مؤهل آخر بشأن أي أسئلة لديك تتعلق بحالة طبية. لا يحمل أي مما يلي،”The Health & Wellness و Dr. Berg Nutritionals وDr. Eric Berg, D.C.”، مسؤولية أي نصيحة أو خطة علاجية أو تشخيص أو أي معلومات أو خدمات أو منتجات أخرى تحصل عليها من خلال هذا الفيديو أو الموقع.
شكراً للمشاهدة!

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *